犬にキャベツはあげていいの？ブロッコリーは？調理方法や量を解説！

寒くなり、お鍋や温かい料理が恋しい季節ですね。ワンちゃんにも温かいご飯を食べてほしいと思う飼い主さんもいらっしゃるのではないでしょうか？

お鍋の具材の冬野菜には様々な栄養素が含まれており、ワンちゃんの健康促進を助けてくれます。

調理方法や量などについても紹介していますので、ぜひご一読ください🐶

目次

• ○  犬に野菜をあげて大丈夫？
• ・犬に野菜をあげるときは調味料をつけずに加熱してあげる
• ・野菜をあげる時は体調に合わせて量を調節する
• ・アレルギー反応に注意！
• ○  犬におすすめの冬野菜①キャベツ
• ・ビタミンCで免疫サポート！
• ・食物繊維で腸内環境をサポート！
• ○  犬にキャベツをあげる際の注意点
• ・あげすぎに注意！
• ・キャベツの芯や硬い部分は避ける
• ○  犬にキャベツをあげる量は？
• ・体重別の摂取量は？
• ・生キャベツをあげる際は細かく、軽くすりつぶす！
• ○  犬におすすめの冬野菜②「ブロッコリー」
• ・老化予防に効果！？
• ・消化機能をサポート！
• ○  犬にブロッコリーをあげる際の注意点
• ・茎の部分に注意してあげる
• ・うんちの様子を確認する
• ○  犬にブロッコリーをあげる際の量は？
• ○  まとめ

犬に野菜をあげて大丈夫？

犬は基本的に肉食動物ですが、野菜を少量与えることで栄養バランスが改善され、健康をサポートすることがあります。特に冬野菜は、寒い季節に旬を迎え、栄養価が高いため、犬にも役立つ食材となることがあります。
ただし、すべての野菜が犬に適しているわけではなく、与え方や適量に注意する必要があります。冬野菜には、消化が良く栄養価が高いものが多いため、適切に調理し、犬の体調に合わせて与えることが大切です。

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犬に野菜をあげるときは調味料をつけずに加熱してあげる

犬に野菜をあげる時はどの野菜でも味付けをせずに加熱してあげましょう。
生の状態でもあげることは可能ですが、消化に負担がかかることが多いです。
特にシニア犬や消化器が弱いコは加熱してあげましょう。
加熱はゆでることをおすすめします。

野菜をあげる時は体調に合わせて量を調節する

野菜には様々な栄養素が含まれています。そのため下痢になる可能性があります。
愛犬の体調に合わせて量を調節しましょう。最初は少量から始め、愛犬が気に入って体調にも問題ないようであれば、量を増やしてみましょう。

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アレルギー反応に注意！

野菜は犬にとって一般的には安全な食材ですが、まれにアレルギー反応を示す犬もいます。どの野菜も初めて与える際は、少量から始め、犬の体調に変化がないかよく観察しましょう。アレルギー反応としては、かゆみ、発疹、嘔吐、下痢などが見られることがあります。もしこれらの症状が見られた場合は、すぐにその野菜を与えるのを中止し、獣医に相談することが重要です。

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犬におすすめの冬野菜①キャベツ

キャベツは、犬にとって栄養豊富で消化を助ける優れた冬野菜の一つです。特に冬に旬を迎えるキャベツは、新鮮で栄養価が高く、犬の健康をサポートするのに適しています。キャベツはビタミンCやK、ミネラル（カルシウムやカリウムなど）、そして食物繊維が豊富で、これらの栄養素は犬の免疫力や消化機能をサポートするため、健康維持に役立ちます。

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ビタミンCで免疫サポート！

キャベツにはビタミンCが含まれており、これは犬の免疫力を強化するのに役立ちます。ビタミンCは抗酸化作用を持ち、体内の細胞を保護し、免疫系をサポートします。特に冬の季節は寒さや乾燥によって免疫力が低下しやすくなるため、キャベツの摂取は犬の健康維持に効果的です。

食物繊維で腸内環境をサポート！

キャベツは豊富な食物繊維を含んでおり、これは犬の腸内環境を整えるのに非常に有益です。食物繊維は消化を助け、便秘を予防する役割を果たします。また、適量の食物繊維は腸内の有害物質を排出する手助けをし、腸内フローラを改善することにもつながります。特に便秘がちの犬や消化機能が弱い犬にとっては、キャベツは非常に有効な食材と言えるでしょう。

犬にキャベツをあげる際の注意点

あげすぎに注意！

キャベツは犬にとって健康的な食材ですが、過剰に与えるとガスや膨満感を引き起こすことがあります。キャベツに含まれる食物繊維や糖分は犬の腸内で発酵しやすく、ガスが発生する原因となります。特に消化器官が敏感な犬や、胃腸が弱い犬に与える際は、少量から始めて様子を見ながら与えましょう。最初は小さな量（小さじ1杯程度）から始め、犬の体調に問題がないか確認しながら調整します。

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キャベツの芯や硬い部分は避ける

キャベツの芯や硬い部分は、犬にとって消化が難しいことがあります。これらの部分は犬が食べるのに適していない場合が多く、のどに詰まったり、消化不良を起こしたりする可能性があります。キャベツを与える際は、柔らかい葉の部分を選び、適切な大きさに切り分けて与えるようにしましょう。また、芯部分は取り除いてください。

犬にキャベツをあげる量は？

主食をしっかり摂ったうえであげることが大切です。おやつの代わりとしてあげたり、主食のトッピングとしてあげることをおすすめします。

体重別の摂取量は？

小型犬では葉の半分、15グラム程度を目安にあげましょう。
中型犬では葉１枚、30グラム程度を目安にあげましょう。
大型犬では葉２枚、30~50グラム程度を目安にあげましょう。

生キャベツをあげる際は細かく、軽くすりつぶす！

生のキャベツを犬に与えることはできますが、消化に負担をかける場合があるため、少量から始めることが大切です。キャベツの葉は硬いため、消化器官に負担がかかることがあります。もし生のキャベツを与える場合は、葉を細かく切るか、軽くすりつぶして与えると、犬が食べやすくなります。消化が心配な場合は、加熱して柔らかくすることで、消化しやすくなります。

犬におすすめの冬野菜②「ブロッコリー」

ブロッコリーは、犬にとって非常に栄養価の高い野菜です。特にビタミンC、ビタミンK、カリウム、カルシウム、鉄分などの栄養素が豊富に含まれています。ビタミンCは免疫力を高め、抗酸化作用を持ち、細胞の健康を保つのに役立ちます。ビタミンKは血液の凝固を助け、骨の健康をサポートします。さらに、ブロッコリーに含まれる食物繊維は、犬の消化を助け、腸内環境を整える効果があります。

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老化予防に効果！？

ブロッコリーは強力な抗酸化作用を持つ野菜であり、これにより犬の体内の有害なフリーラジカルを中和することができます。これにより、老化を防ぐ効果が期待できます。また、ブロッコリーに含まれるスルフォラファンという成分は、抗炎症作用があり、関節炎やその他の炎症性疾患の予防にも効果があるとされています。特に高齢犬や関節の問題を抱える犬には、ブロッコリーが有益です。

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消化機能をサポート！

ブロッコリーは食物繊維が豊富で、犬の消化を助ける効果があります。特に食物繊維は腸内の健康を促進し、便秘の予防に役立ちます。ブロッコリーに含まれる水溶性の繊維は、腸内での有害物質を排出する助けとなり、健康的な腸内フローラを維持するために重要な役割を果たします。また、ブロッコリーは低カロリーなので、ダイエット中の犬にも適した食材です。

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犬にブロッコリーをあげる際の注意点

茎の部分に注意してあげる

ブロッコリーの茎は硬くて消化しにくいため、そのまま与えるのは避けた方が良いです。茎を細かく切ったり、軽く茹でたりして柔らかくすることが大切です。硬い茎部分をそのまま与えると、犬が噛んで消化しにくくなる可能性があり、喉に詰まるリスクも高くなります。犬に与える際は、花蕾部分（ブロッコリーの花の部分）を中心に与えると良いでしょう。

うんちの様子を確認する

ブロッコリーに含まれる食物繊維は犬の腸内環境を整え、便秘を防ぐ効果がありますが、過剰に与えると下痢やお腹の不調を引き起こすことがあります。特に初めて与える場合や、便が柔らかくなりやすい犬には少量から始め、便の状態を見ながら量を調整することが大切です。

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犬にブロッコリーをあげる際の量は？

小型犬：20グラム以下
中型犬：40グラム以下
大型犬：60グラム以下
を目安に細かく切ってあげましょう。過剰に摂取してしまうと、消化不良やガスたまりにつながることがあります。

まとめ

犬に野菜を与える際は、調味料を使わず、消化しやすく加熱して与えることが大切です。特に冬野菜は栄養価が高いですが、適切な量を守る必要があります。最初は少量から始め、犬の体調に合わせて量を調整しましょう。キャベツやブロッコリーなどの野菜は健康に良い効果がありますが、過剰に与えると消化不良やガスが溜まる可能性があるため、注意が必要です。キャベツの硬い部分やブロッコリーの茎は避け、葉の部分を細かく切って与えましょう。アレルギー反応にも注意し、体調を見ながら与えることが重要です。

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